如何应对负面情绪?

情绪就是一颗种子,开始运行良好,但是一步步遇到复杂的情况,复杂的人际关系,全新的社会条件。这颗种子就不断生根发芽,枝繁叶茂,左躲右闪,见缝生长,有时候因为自作聪明陷入死循环,有时候也可以用权宜之计辟开一条生路。我们利用情绪、塑造情绪、投喂情绪的结果,就是我们现在自己的样子。


什么是人生如戏

人生既然是舞台,那舞台上的戏该怎么演?


我的 2018,记录生活中的小幸福

加密文章,内容是个人情感的宣泄

学习一门语言大致经历的阶段

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,学习一门语言大概会经历如下几步。


我的 2017,三十而立,生活不易

加密文章,内容是个人情感的宣泄

我的 2016,和光同尘,静水流深

北京时间,2016年5月1日,完成了自己人生中一件非常重要的事情,我结婚了,当自己去看婚礼视频的时候,那因紧张而僵硬的表情,在大方自如的媳妇面前,感觉是那么的不协调,我对自己说,我是多么的幸运,能遇到这样的女孩,同时,我也感到一份支撑,一种依靠。2016,我不再单打独斗了。


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